Boisson de noisettes maison

Recette

Pour les tenants d'une alimentation paléo ou Seignalet, ou pour les intolérants au lactose, ou simplement pour le plaisir, une recette de boisson végétale à base de noisettes.

Préparation : 15 min
Repos : 12 h
Conservation : 4-5 j

Ingrédients pour 1 L :

  •  70 g de noisettes
  • 30 g de noisettes grillées
  • 1 L d’eau

Préparation

Faire tremper les noisettes dans un saladier d’eau toute une nuit.
Le lendemain, rincer les noisettes et les mixer dans un blender ou un robot avec 500 mL d’eau. Ajouter progressivement le reste de l’eau jusqu’à l’obtention d’un liquide très mousseux. Filtrer la préparation à travers un linge propre et fin. Bien presser à la fin le résidu obtenu dans le linge pour avoir un liquide dense.
Verser la boisson dans une bouteille et le mettre au frigo.

Le résidu de noisettes peut être réutilisé dans une pâte à gâteau.

Version gourmande : ajouter au lait après filtration une cuillère de miel ou de sirop d’érable ou d’agave.

  • Version actuelle le 22/11/2024
    Mise à jour par Marie-Céline Ray Journaliste scientifique
  • le 05/03/2019
    Mise à jour par Marie-Charlotte Rivet Bonjean Diététicienne et journaliste scientifique
  • le 10/03/2017
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 16/10/2015
    Publication par Elvire Nérin Journaliste scientifique et auteure

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