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Actualité
Un article suggère des pistes pour être rassasié sans faire d’excès : plus de protéines, fibres, des œufs, amandes, mais aussi du safran, de l'huile de pignon de pin...
Les news
Recette
Livre
La méthode NERTI permet un nettoyage des émotions pour se débarrasser des peurs incontrôlables. Découvrez un extrait du livre de Luc Geiger.
Bien-être
Actualité
Les personnes qui consomment 2 à 3 portions de pommes de terre frites par semaine auraient un risque plus élevé de décès. Mais on peut encore consommer des frites...
Pommes de terre
Actualité
Un extrait de brocoli concentré dans une pilule réduirait le glucose sanguin de 10 % chez des diabétiques.
Diabète
Article
La quercétine, un flavonoïde que l’on trouve notamment dans l’oignon, s'avère un allié de la santé cardiaque grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et hypotensives.
Maladies cardiovasculaires
Article
Des études scientifiques financées par un industriel. Peut-être inévitable. Mais de moins en moins crédible.
Decrypter les études
Actualité
L'amour ne passionne plus autant les couples occidentaux. Les chercheurs s'interrogent sur les raisons de cette désaffection.
Sexualité
Actualité
Après une chirurgie bariatrique, la flore intestinale est plus diverse
Maladies métaboliques
Recette
Un dessert frais qui combine les oméga-3 des graines de chia et les antioxydants des fraises.
Recettes santéLes meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
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