Une recette allégée en sucre pour le goûter, issue du livre P'tits déj' et goûters pauvres en sucres de Magali Walkowicz.
Cuisine et recettes
Une recette 100 % végétale issue du livre La meilleure façon de manger végétal, de Fabien Badariotti et Léa Lebrun.
Ingrédients pour une personne
Préparation
Passez les lentilles à l’eau claire.
Placez-les dans une casserole avec le reste des ingrédients et portez à ébullition.
Faites cuire environ 20 minutes à couvert.
Mixez.
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