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À l’approche de la saison hivernale, soutenir notre système immunitaire peut être utile pour répondre aux virus qui accompagnent souvent cette période de l’année. Quels composés sont efficaces ? Parmi les compléments alimentaires du marché lesquels choisir ?

Faciles à cuisiner, bon marché, les pâtes font partie des aliments préférés des enfants (et des plus grands). Mais par quoi les remplacer, que ce soit pour des raisons de santé ou pour varier les plaisirs ?

Près d'un tiers des personnes gravement atteintes par le COVID présenteraient des anomalies au niveau de différents organes, cinq mois après leur sortie de l'hôpital.

L’anglaise Jane McLelland explique dans son livre Affamer le cancer comment utiliser l’alimentation, des médicaments courants et des compléments alimentaires pour perturber le métabolisme du cancer et renforcer l’efficacité des traitements de chimiothérapie et radiothérapie.

L’hypothyroïdie est le trouble thyroïdien le plus fréquent. Existe-t-il des recommandations nutritionnelles pour limiter ses effets ?

Depuis l’Antiquité, le miel est utilisé pour ses bienfaits alimentaires et thérapeutiques. Il possède notamment des vertus contre de très nombreux agents pathogènes.

Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de novembre que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.

Avec le mal de dos, les douleurs aux cervicales, au niveau du cou, constituent un motif fréquent de consultation. Pourquoi a-t-on mal aux cervicales et quelles sont les solutions ?