Les news

Le triple vainqueur du Tour de France suit un régime sans gluten, épisodiquement pauvre en glucides (low carb, type Atkins), avec des protéines, et beaucoup de fruits et légumes bio.

Les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil présentent une diminution de l’épaisseur et du volume de matière grise dans des régions du cerveau liées à la mémoire.

Les mères au mode de vie « sain » réduiraient significativement les risques de voir leurs enfants développer un surpoids ou de l’obésité.

Les Américains ont tenté de s’opposer (sans succès) à une résolution internationale visant à encourager l’allaitement et combattre le marketing des fabricants de laits artificiels.

Une nouvelle étude européenne chez l'animal ne trouve pas que le maïs OGM augmente le risque de cancer, contrairement aux données publiées par le Pr Séralini.

Pour les auteurs du Guide de la musculation au naturel , si l'on veut progresser sans se blesser, certains gestes et exercices sont à éviter.

Le déficit en vitamine D est répandu chez les femmes enceintes alors que maintenir un taux optimal pendant la grossesse est essentiel à leur santé et à celle de leur bébé.

Appliquer l'entraînement par intervalles à la marche, en alternant marche rapide et marche plus lente, réduirait de manière significative la rigidité des artères et donc le risque cardiovasculaire.