Une recette simple de courgettes farcies aux fromages et au saumon fumé.
Recettes santé
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Recette
Une recette simple de courgettes farcies aux fromages et au saumon fumé.
Recettes santé
Actualité
Des chercheurs de l’université de Harvard ont réalisé une étude à la méthodologie novatrice pour connaître plus précisément la relation entre activité physique et mortalité.
Sport
Article
Certaines bactéries intestinales entraveraient la perte de poids par leur meilleure capacité à influencer le métabolisme glucidique.
Minceur
Article
Maladie de peau qui se caractérise par des plaques disgracieuses, le psoriasis a une composante auto-immune qui le rend difficile à soigner. Qui touche-t-il ? Quelles sont ses différentes formes ? Comment le contractons-nous ? Éléments de réponse.
Peau
Article
Des femmes âgées ayant pratiqué une activité physique et reçu un supplément de taurine maintiennent mieux l’intégrité de leur cerveau et leurs facultés cérébrales.
Sport
Actualité
Des chercheurs ont observé qu’une consommation de noix de Grenoble améliorait la composition du microbiote intestinal.
Intestin et microbiote
Actualité
La consommation quotidienne de criquets est non seulement sans risque mais même bénéfique pour la santé intestinale, selon une récente étude.
Bien manger
Actualité
Une étude récente fait état d’une relation entre apports faibles en magnésium et incidence de certains troubles psychiatriques comme l'anxiété et la dépression.
Dépression
Actualité
Selon des chercheurs anglais, d’ici à 2040, 25 % de la population américaine pourrait être atteinte d’arthrose, si l’on ne fait rien pour la prévenir. La meilleure solution selon eux : agir en amont sur la santé musculo-squelettique.
Arthrose
Actualité
Manger moins calorique deux fois par semaine est aussi efficace pour stabiliser la glycémie et perdre du poids qu’une alimentation hypocalorique continue en cas de diabète de type 2.
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