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Selon une étude européenne, 33 000 personnes meurent chaque année d’une infection résistante aux antibiotiques.

Rudy Auréjac, sportif de haut niveau, a accumulé pépins de santé et séjours à l’hôpital avant de réaliser qu’il souffrait d’une candidose mycélienne. Voici son histoire et le traitement qui lui a permis de retrouver le chemin de l’entraînement.

Le premier traitement d'une candidose interne est l'alimentation. Voici ce qu'il faut faire pour enrayer l'infection et s'en protéger par la suite.

Prendre ses repas dans une fenêtre de 6 h par jour est bénéfique chez des personnes à risque élevé de diabète.

Encore peu connue des coureurs et des sportifs d'endurance, la préparation digestive est pourtant d'une importance cruciale si l'on souhaite à la fois être plus performant et réduire les désagréments digestifs fréquents en course. 

Une alimentation méditerranéenne riche en poissons, en fibres et en fruits et légumes peut améliorer l’asthme. 

Des miels à base de sirop de fructose, des glaces à la vanille sans vanille … les faux aliments à l'allure de vrais aliments, voilà ce que dénonce Christophe Brusset dans son deuxième livre « Et maintenant on mange quoi ? ». Entretien.

Le système endocannabinoïde est censé favoriser le retour à l’équilibre interne du corps. Mais dans le cas de l’obésité, il contribue à sa progression. Comment ? Pourquoi ? Détails.