Certains régimes font reprendre du poids plus rapidement que d'autres, pourquoi ?Explications.
Cure de raisin, thé vert à gogo, plantes dépuratives... la détox est à la mode, dans un monde de plus en plus pollué. Pour quelle efficacité ?
Quels aliments faut-il privilégier pour perdre du poids ou pour garder la ligne ?
Certains régimes font reprendre du poids plus rapidement que d'autres, pourquoi ?Explications.
Une alimentation plus riche en protéines serait sans danger pour les reins.
Une nouvelle étude suggère que les personnes qui mangent vite ont tendance à manger plus et à prendre du poids.Ce comportement augmenterait également les risques cardiovasculaires.
La pratique de la liposuccion au niveau de l’abdomen augmenterait la présence de certaines graisses dangereuses pour la santé autour de nos organes.
Une enquête auprès de 18000 internautes français suggère que pour maigrir il faut "manger varié", "diminuer les quantités", "n'éliminer aucun aliment"
Dormir plus longtemps permettrait de diminuer fortement les prédispositions génétiques au surpoids.
Une alimentation riche en protéines serait meilleure pour la santé.
Pour maigrir il suffirait de manger moins.Mais cela est-il toujours vrai ?
Boire de l'eau ou des boissons light peut faire perdre du poids.
Manger au restaurant pendant un régime peut sembler être une mauvaise idée.Pourtant, cela pourrait faciliter la perte de poids.
Cure de raisin, thé vert à gogo, plantes dépuratives... la détox est à la mode, dans un monde de plus en plus pollué. Pour quelle efficacité ?
Plusieurs études récentes indiquent que le moment du repas pourrait avoir un impact aussi important que son contenu sur la santé. La chrononutrition reviendrait-elle sur le devant de la scène ?
Régimes minceur, digestion difficile, douleurs articulaires, interviews de spécialistes… Redécouvrez ces dix articles plébiscités par les lecteurs de LaNutrition en 2023 !