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Actualité
Découvrez le sommaire et un extrait du e-magazine de mai réservé aux abonnés (parution 02/05). Dossier spécial "Notre héritage de chasseurs-cueilleurs".
Livres
L'essentiel
Cinq régimes ont fait l'objet d'études montrant à des degrés divers une amélioration des symptômes de patients souffrant de sclérose en plaques. Un espoir pour les malades.
Les news
Actualité
Ulrich et Nelly Genisson, pionniers du régime cétogène en France partagent leur expérience dans ce guide pratique aux 150 recettes, devenu référence.
Les news
Actualité
Boire deux verres d'eau avant les repas aiderait à perdre du poids, ou ne pas en prendre. Explications.
Les news
Article
1 litre ? 1,5 litre ? 2 litres ? Le point sur les besoins en eau et nos conseils.
Boissons
Actualité
Découvrez le sommaire et un extrait du e-magazine d'avril réservé aux abonnés (parution 05/04).
Livres
Actualité
L'exposition aux PFAS, des perturbateurs endocriniens rémanents, pourrait augmenter le risque de diabète selon plusieurs études.
Maladies métaboliques
Actualité
Un régime végétalien se révèle souvent plus efficace qu'une alimentation omnivore pour perdre du poids et améliorer les facteurs de risque cardiovasculaire.
Le régime végétarien
Actualité
Si la pollution de l’environnement par le plastique est maintenant bien étudiée, celle de l'humain via les aliments est moins connue. Trois études récentes montrent que nous ingérons tous des particules de plastique via l'alimentation qui se retrouvent dans le sang.
Environnement
Actualité
Le gouvernement britannique veut s’attaquer aux déficits, facteurs de fragilité osseuse.
Compléments alimentairesLes meilleurs livres des éditions Thierry Souccar sélectionnés par la rédaction.
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