10 conseils pour soulager les ballonnements

Par Juliette Pouyat - Journaliste scientifique Publié le 17/12/2021 Mis à jour le 21/12/2021 Edition Abonné
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Pour en finir avec ces symptômes désagréables, suivez ces 10 règles simples et les conseils d’une diététicienne-nutritionniste et d’un médecin gastro-entérologue.

Les ballonnements sont des troubles gastro-intestinaux fréquents qui entraînent de l’inconfort, affectent la qualité de vie et peuvent parfois être douloureux. Ils touchent plus souvent les femmes que les hommes et sont aggravés par les troubles du transit (diarrhée et constipation), l’inactivité...

Références
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