Fatigue chronique

Si parfois on peut attribuer sa fatigue à une cause déterminée, courte nuit ou journée chargée, il arrive qu'on ne lui trouve pas de cause évidente. D'où vient cette fatigue passagère ? Comment retrouver la forme ?

La douleur est à l'origine de près de 2/3 des consultations médicales. Chronique, elle affecte énormément la qualité de vie et peut être à l'origine de dépressions graves. Alimentation, massages, exercice physique, soins alternatifs... Découvrez 5 stratégies antidouleur efficaces et naturelles.

Une étude américaine liste les meilleures thérapies douces selon l'origine des douleurs.

Les patients souffrant de fatigue chronique ont une flore intestinale déséquilibrée. Mais d'autres facteurs seraient en cause.

Comment réduire la douleur et améliorer la qualité de vie sans médicaments ? Découvrez les traitements naturels issus des études scientifiques.

Pour les besoins de la BBC, un généraliste arrache une famille au diabète et aux maladies cardiovasculaires par de simples changements de mode de vie. Vous aussi pourriez en bénéficier.

Téléchargez un extrait exclusif du best-seller du Pr Sarno, Le meilleur anti-douleur c'est votre cerveau.

Mal de dos, canal carpien, reflux, migraines, fibromyalgie... Auteur du best-seller "Le meilleur anti-douleur c'est votre cerveau", le Dr John Sarno, disparu en 2017, pense que ces maux ont rarement une cause physique. Selon lui, on peut souvent y mettre fin sans médicament, ni ostéo, ni chirurgie.

Un entraînement de 6 semaines avec des exercices aérobie modérés augmenterait la tolérance à la douleur.

Des patientes atteintes de fibromyalgie sont soulagées par une complémentation en vitamine D.