Arthrose

Un sur cinq : c’est la proportion de celles et ceux qui souffrent d’arthrose dans notre pays. Ce rhumatisme chronique apparaît chez les plus de 40 ans et se généralise après 65 ans. Mais à quoi est-il dû ?

Idées fausses, jeûne, compléments alimentaires, activité physique... Le Dr Philippe Veroli, auteur du Guide complet de l’arthrose, plaide pour une approche intégrative de l’arthrose, une maladie encore mal comprise, et loin d’être une fatalité du vieillissement.

Au-delà des traitements prescrits par le médecin, certains compléments alimentaires peuvent aider à soulager les douleurs de l’arthrose, renforcer le cartilage et retrouver la forme. Nous faisons le point avec le Dr Philippe Veroli, auteur du Guide complet de l’arthrose.

Plus on consomme d’aliments ultra-transformés, plus les muscles de la cuisse accumulent de graisse intramusculaire, un facteur associé au risque d’arthrose du genou.

Peut-on soulager la douleur avec la même efficacité que l’aspirine, en prenant simplement des plantes ? Les « aspirines végétales » occasionnent-elles moins d’effets indésirables que leur cousine médicament ? Réponse dans ce dossier.

L'arthrose, maladie des articulations, démarre aussi dans l'intestin. Quel rôle le microbiote joue-t-il dans cette pathologie ? Comment y remédier grâce aux probiotiques, prébiotiques ou à l'alimentation ?

Régimes minceur, digestion difficile, douleurs articulaires, interviews de spécialistes… Redécouvrez ces dix articles plébiscités par les lecteurs de LaNutrition en 2023 !

Avec le mal de dos, les douleurs aux cervicales, au niveau du cou, constituent un motif fréquent de consultation. Pourquoi a-t-on mal aux cervicales et quelles sont les solutions ? 

Pour agir à la fois sur la douleur et la mobilité articulaire en cas d’arthrose, vous pouvez faire appel à des associations de plantes. Efficaces, elles n’ont pas les effets indésirables des médicaments. Détails.

Qu'il s'agisse de prévenir les problèmes articulaires si vous êtes en bonne santé ou de diminuer les douleurs si vous souffrez d'arthrose, voici 13 conseils issus de la recherche.