Les personnes qui manquent de vitamine D ont un risque accru de développer la maladie d’Alzheimer.

Anti-oxydants, anti-âge, multivitaminés, pour stimuler l'immunité, pour diminuer le stress, pour maigrir, pour les sportifs, pour corriger son alimentation, pour une grossesse sereine, pour palier aux effet de la ménopause ou booster sa mémoire ... Découvrez les compléments alimentaires qui vous conviennent.
Les personnes qui manquent de vitamine D ont un risque accru de développer la maladie d’Alzheimer.
Journaliste scientifique et passionné de musculation depuis plus de 20 ans, Julien Venesson a formé de nombreux coachs sportifs dans le cadre du brevet d'état des métiers de la forme.
Les vitamines interviennent dans de nombreux processus essentiels pour le fonctionnement de l'organisme, en particulier le métabolisme énergétique et l'activité des muscles. Quelles vitamines sont intéressantes pour le sportif ?
Les personnes obèses devaient recevoir 2 à 3 fois plus de vitamine D en complémentation que celles de poids normal.
Si vous souhaitez contrôler votre pression artérielle sans passer par la case médicaments, voici 5 compléments alimentaires qui peuvent vous aider.
Les personnes qui prennent régulièrement des suppléments de vitamine D ont moins de risques de mélanome et cancers de la peau.
Si l'alimentation n'est pas la source principale de vitamine D, elle permet des apports additionnels intéressants, notamment via les poissons gras par ailleurs riches en oméga-3.
La vitamine D ne serait pas aussi étudiée en prévention du cancer sans le travail pionnier des Américains Frank et Cedric Garland.
Fruits et légumes, oméga-3, régime méditerranéen font partie de la recette pour prévenir l'infarctus.
Si vous êtes en surpoids, surveillez votre statut en vitamine D : corriger un éventuel déficit pourrait vous aider à perdre du poids, de la graisse corporelle et améliorer votre santé métabolique.
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Découvrir la boutiqueLes personnes obèses devaient recevoir 2 à 3 fois plus de vitamine D en complémentation que celles de poids normal.
Un déficit en vitamine D augmente le risque de devenir plus tard obèse.
Le niveau de vitamine D qui protège des maladies et réduit la mortalité est débattu. Illustration avec deux études récentes.