Vous vous demandez peut-être quand prendre vos vitamines pour bien faire : le soir, le matin, ou pendant les repas ? LaNutrition vous répond.
Certaines vitamines ou plantes comme le millepertuis peuvent modifier l’efficacité des médicaments. Quelles précautions prendre si vous prenez des médicaments.
Les deux tiers des patients qui prennent des suppléments n’en parlent pas à leur médecin, parce qu’ils ne pensent pas que ces suppléments posent le moindre problème (1,2). Malgré tout, certains suppléments, notamment des plantes peuvent modifier l’efficacité des traitements. Voici lesquels.
Retrouvez la suite de votre article en vous connectant à votre espace personnel.
Je m'identifieAccédez à des articles et conseils exclusifs en vous abonnant pour seulement 39 € / an.
Je m'abonne
Vous vous demandez peut-être quand prendre vos vitamines pour bien faire : le soir, le matin, ou pendant les repas ? LaNutrition vous répond.
Les régles de base pour choisir un complément alimentaire de vitamine C, vitamine E, bêta-carotène, sélénium.
Thierry Souccar, directeur de LaNutrition.fr et co-auteur avec Jean-Paul Curtay, du livre de référence Le Nouveau guide des vitamines, analyse les résultats négatifs de l'étude de l'Iowa sur les compléments de vitamines qui a fait tant de bruit. Sa conclusion : trop de points faibles pour être fiable. Mais quelques enseignements tout de même.