Les compléments alimentaires peuvent parfois représenter un danger pour la santé. LaNutrition.fr vous explique pourquoi et comment vous en prémunir.

Le Dr Curtay est médecin nutrithérapeute et l’auteur de nombreux livres (dernier livre paru : Fibromyalgie, un programme global pour améliorer votre santé et renouer avec le bien être).A la suite de la parution d'une étude américaine négative sur la supplémentation en vitamines, il met en garde contre les formulations contenant du fer et du cuivre.
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On peut prendre des compléments alimentaires...Tout en ayant une alimentation équilibrée
Certains compléments alimentaires nécessitent des doses élevéesL'alimentation ne suffit pas toujours à atteindre ces doses