Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour commencer à bien manger, LaNutrition.fr vous délivre de précieux conseils pour adapter ses recommandations nutritionnelles et bien choisir les laits infantiles et l'alimentation des tout-petits.
Qu’est-ce qui cloche à la cantine ? Si plus de 50 % des élèves jugent que les repas sont bons, la plupart d’entre eux n’en mangent même pas la moitié.
Article Pas d’aliments solides avant six mois. A cet âge, plusieurs repères vous aideront à savoir si bébé est prêt à pour la diversification.
Article Quand introduire des fruits, des légumes, des céréales, de la viande ? Lesquels donner à bébé ? LaNutrition.fr a mis au point ce guide . Vous y trouverez une liste des fruits et légumes les plus protecteurs et des aliments qui favorisent le développement du cerveau de votre bébé.
Les bébés manifestent généralement une préférence pour le sucré et/ou le salé et rejettent les saveurs acide et amère.Mais ces goûts innés peuvent être modifiés par l’apprentissage.
La diversification alimentaire intervient à l’âge de 6 moisAvant cela, bébé se nourrit de lait maternel ou de lait infantile
Le bébé a tendance à rejeter tout aliment nouveau.Pour l’amener à accepter, il y a trois techniques : la récompense, la répétition, le mimétisme.Seules deux techniques sont efficaces !
La composition du lait maternel est très différente du lait de vache.
La maman qui allaite doit suivre le régime équilibré qu’elle avait adopté pendant la grossesse.
L’allaitement protège aussi la santé de la maman
Les enfants nourris au sein sont globalement en meilleur santé
Développer l’éveil de bébé tout en menant sa diversification alimentaire, voilà ce que propose la diversification menée par l’enfant (DME). Cette pratique lui fait découvrir les aliments autrement qu’en purée et en petits pots. Comment fonctionne-t-elle ? Est-elle utile ?
Une étude historique révèle les bienfaits cardiovasculaires d’une limitation précoce du sucre.
L’augmentation importante des cas de myopie dans certains pays serait due au peu de temps que les enfants passent à l’extérieur.
Des ouvrages basés sur la science pour améliorer sa santé et sa longévité.
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