Conseils pour bien manger

Quels produits choisir, comment décrypter les étiquettes, quels additifs alimentaires faut-il éviter ? LaNutrition.fr vous guide dans les rayons et vous donne ses recommandations

Recette
Lexique des recettes

Ingrédients à (re)découvrir, alternatives aux ingrédients classiques et compléments très intéressants sur le plan nutritionnel.

Enquête
Déculpabilisation facile, mode d’emploi

Le livre « L’alimentation de vos enfants, enquête sur la marketing et les idées reçues » de Fabiola Flex et du Dr Patrick Tounian prétend vouloir « déculpabiliser les parents ».Le message est globalement le même à tous les rayons alimentaires : donnez à vos enfants à manger ce que vous voulez, c’est sans importance.Si seulement c’était si simple, la majorité des problèmes de santé seraient réglés en un coup de cuillère à pot…

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