Soleil

Quel bonheur de lézarder au soleil confortablement installé dans un transat ! Et votre santé dans tout ça ? LaNutrition.fr fait le point sur les bienfaits et les risques du soleil, et vous donne les clés pour en profiter en toute sécurité.

Point de vue
Les secrets de la grippe : une histoire de soleil

Chaque hiver, la grippe frappe brutalement et s’efface aussi vite. Pour quelle raison ? Pourquoi dans une même famille, certains succombent et d’autres pas ? Cinq chercheurs américains apportent une explication, et elle passe par l’ensoleillement et le statut en vitamine D.

L'essentiel
La vérité sur les crèmes solaires

Les crèmes solaires sont-elles vraiment efficaces ? Quel indice choisir ? Faut-il continuer à se tartiner de crème une fois bien bronzé ?Tout savoir sur le bronzage pour profiter du soleil en toute sécurité.

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