Si vous pratiquez le jeûne intermittent sans voir de bénéfices sur la balance, c’est peut-être parce que vous ne sautez pas le bon repas. C’est ce que suggère une étude récente.
Le jeûne
Le jeûne intermittent pourrait améliorer le SOPK en agissant sur l'insuline, mais les preuves cliniques manquent encore.
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal répandu chez les femmes en âge d’avoir un enfant ; il est associé à des troubles métaboliques comme la résistance à l’insuline, l’excès d’insuline et d’hormones mâles, l’obésité et se traduit souvent par des difficultés pour enfanter.
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