Ces quatre comportements à risque coûteraient en moyenne six années de vie à la population, et jusqu'à 17 ans.
Les newsSport
Musculation, endurance : comment optimiser vos performances sportives ? Grâce à un bon entraînement bien sûr. Mais aussi grâce à una alimentation et des substances naturelles adaptées à chaque phase de votre activité sportive.
Les athlètes d’endurance qui consomment peu de glucides brûlent deux fois plus de graisses qu’avec un régime glucidique classique, pour des performances identiques.
FormeLa caféine présente dans le cola ou les boissons énergisantes limite expérimentalement le sommeil profond et gênerait le développement du cerveau.
Les newsLes adeptes des courses de 50 km sont en meilleure santé que le citoyen moyen, malgré des allergies plus fréquentes et des problèmes articulaires.
EnduranceL’inactivité physique serait le facteur de risque avec l’impact le plus fort sur la santé cardiovasculaire des femmes après 30 ans.
Les newsLe "gêne de l'obésité" s'active en fonction de notre comportement.
Les newsEn cas d’exercice physique intense, la musique - même si elle ne diminue pas la perception d’inconfort - permet de booster les performances
Les newsCertains sports mobilisent des muscles profonds de l'abdomen.Les contractions de ces muscles peuvent provoquer un orgasme, en l'absence de rapport sexuel.
Les newsUn corps sans douleur vous apprend à soulager vous-même vos douleurs grâce à des mouvements correctifs et des automassages. Un best-seller dont on vous propose un extrait exclusif.
Mal de dosL’augmentation importante des cas de myopie dans certains pays serait due au peu de temps que les enfants passent à l’extérieur.
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