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Plus la consommation de fibres est importante, plus le risque de cancer du sein serait faible, d’après une méta-analyse publiée dans l’American journal of Clinical Nutrition.
Les newsUne consommation importante de vitamines et minéraux antioxydants préserverait la mémoire du vieillissement.
Les newsPrendre de la masse musculaire pourrait prévenir la survenue du diabète de type 2.
Les newsAvoir une bonne image de son corps faciliterait la perte de poids, d’après une étude publiée dans le Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.
Les newsUn allaitement exclusif durant au moins six mois pourrait avoir un effet protecteur contre l’asthme.
Les newsLe tabagisme passif pourrait également nuire à l’audition, d’après une étude menée sur l’adolescent.
Les newsLes enfants qui ne prennent pas de petit déjeuner auraient tendance à manger davantage durant le reste de la journée et à prendre plus de poids que les autres.
Les newsLes seniors qui ont une alimentation riche en vitamines A et E seraient moins exposés que les autres aux troubles de l’audition.
Les newsUne alimentation riche en folates serait associée à la réussite scolaire, d’après une étude publiée dans le journal Pediatrics.
Les newsLa consommation de vitamine C serait associée à une réduction du risque de cataracte chez les personnes âgées.
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