Les suppléments de créatine sont-ils dangereux pour les reins ?

Par Marc Gomez Publié le 10/01/2020 Mis à jour le 10/01/2020 Edition Abonné
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Les suppléments de créatine sont pris par de nombreux sportifs et culturistes. Ils pourraient aussi aider à traiter des maladies. Mais on les dit toxiques pour les reins. Vrai ou faux ?

Pourquoi c’est important

La créatine est un composé formé à partir des acides aminés méthionine, glycine et arginine. Elle est synthétisée par le foie ou apportée par l’alimentation ou la supplémentation.

Les suppléments de créatine sont couramment utilisés par les athlètes, qu’ils soient...

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