Comment et quand prendre un complément multivitaminé quotidien

Conseils

A quel âge se complémenter ? Quelles précautions prendre ? Les réponses à vos questions.

A quel âge prendre un complément quotidien ?

Les déficits en vitamines, minéraux, acides gras et même certains acides aminés sont fréquents, y compris chez les jeunes. Leur fréquence augmente lorsque l’on avance en âge. On peut donc initier un programme de complémentation à tout âge y compris chez l’enfant,...

  • Version actuelle le 23/03/2021
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 03/03/2017
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 06/02/2017
    Mise à jour par Collectif laNutrition
  • le 19/05/2008
    Publication par Collectif LaNutrition.fr Journalistes scientifiques et diététiciennes

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