Certaines substances naturelles peuvent aider à combattre l'inflammation, d'une manière semblable à celle des médicaments anti-inflammatoires, les effets indésirables en moins. Découvrez quels suppléments et à quelle dose.
L’inflammation chronique est commune à de nombreuses maladies : asthme, tendinites, maladie de Crohn, maladie céliaque, arthrose, maladies cardiovasculaires, cancers, Alzheimer, maladies auto-immunes, maladie de Lyme et maladies infectieuses chroniques. En outre il y a une composante inflammatoire dans bien d'autres...
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Un peu fatigué ? Vraiment crevé ? Ou tout simplement exténué ? Parfois la fatigue est telle qu’un petit coup de pouce est nécessaire pour récupérer un peu d’énergie. LaNutrition.fr a passé en revue 12 compléments alimentaires à visée anti-fatigue.
Pour freiner la calcification des vaisseaux, une forme de vitamine K semble plus intéressante qu’une autre.
Des chercheurs britanniques estiment que le corps médical pourrait bénéficier de la prise de compléments nutritionnels, à l’instar des militaires et des athlètes.
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