Conseils pour bien manger

Que valent les plats servis au réveillon pour ce qui est de la nutrition ? Réponse ci-dessous.

Manger de tout avec modération ne serait synonyme de qualité alimentaire et de bonne santé que s'il s'agit d'aliments peu ou modérément transformés

Le président américain Donald Trump boirait jusqu'à 12 canettes de Coca-Cola light par jour. 

Qu’est-ce que les nanoparticules ? Dans quels produits alimentaires les trouve-t-on ? Le consommateur est-il bien informé ? Quels sont les dangers pour la santé déjà connus et ceux nouvellement identifiés ? Quelques éléments de réponse.

Le nouveau Guide alimentaire canadien sera publié au début de l’année 2018.  Il recommandera notamment moins de viande et de lait.

Une entreprise américaine a déjà vendu près de cinq tonnes de filets de saumon génétiquement modifié au Canada.

L'appétit des Français pour les produits bio ne faiblit pas, au point de créer des situations de pénurie.

Comme chez les maîtres, aliments industriels et sédentarité sont en cause.

Afin que vos enfants grandissent en bonne santé, LaNutrition.fr a analysé, noté et commenté 800 aliments, des laits 1er âge aux poissons panés en passant par les biscuits. Rayon par rayon, vous n'avez plus qu'à suivre le guide.

Camille Castel, diététicienne et co-auteure du Bon Choix pour vos enfants, nous livre ses conseils pour lire une étiquette et ainsi réaliser ces courses avec moins de stress.