Minceur

Voici le programme de LaNutrition.fr pour perdre du poids et rester à votre poids de forme. Alimentation, activité physique et émotions pour une prise en charge globale… qui deviendra un nouveau mode de vie, plus sain.

Obésité, cancer, troubles de la mémoire… Seul ou associé à l’hespéridine de l’orange, le resvératrol présente de nombreuses vertus.

Des scientifiques anglo-saxons accusent les conseils "de manger moins gras" et "plus de céréales et féculents" de favoriser obésité et diabète.

Depuis déjà des décennies, Atkins est LA référence en matière d’alimentation à faible teneur en glucides et il a fait maigrir des millions de personnes à travers le monde. Grâce à cet extrait, vous allez apprendre à vous connaître et savoir si Atkins est-il fait pour vous.

Ce n'est pas une bonne idée que de supprimer les graisses végétales et les oméga-3 quand on doit perdre du poids.

Pour éviter de perdre trop de neurones, mieux vaut manger méditerranéen et rester mince.

Avoir des proches obèses augmente son risque d’obésité. Sans abandonner vos amis, sachez vous entourer de personnes qui vous aideront à perdre du poids !

Des substances naturelles peuvent agir sur le tissu adipeux où sont stockées les graisses de l’organisme.

Les adolescents dépensent moins de calories au repos, ce qui peut conduire au surpoids si leur alimentation est déséquilibrée.

Un rapport d'experts internationaux invite les dirigeants à mieux prendre en compte les problèmes de qualité des aliments.