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Les molécules présentes dans le thé vert présentent des atouts pour la santé cérébrale. Explications.

Selon une étude américaine, les risques de complications dans les 90 jours suivant la sortie de l'hôpital sont réduits de moitié si un patient fait plus de 7 500 pas par jour avant une intervention chirurgicale.

Actuellement, il n'existe pas de dépistage organisé pour le cancer du poumon en France. Mais des études pilotes sont en cours.

Si le jeûne intermittent est reconnu pour ses bienfaits pour perdre du poids, que penser des jeûnes religieux comme le Ramadan ou le Carême ? Ces pratiques sont-elles bénéfiques à la santé cardiovasculaire ?

Vous ne le connaissiez peut-être pas, mais avec la disparition du Pr Bruce Ames le 5 octobre dernier à l’âge de 96 ans, nous avons perdu un géant de la recherche scientifique et un pionnier de la nutrition.

Le poids idéal se calcule souvent avec l'IMC (indice de masse corporelle). Mais cette mesure a-t-elle vraiment du sens ?

Et si les muscles étaient la clé de la longévité ? C’est la conviction du Dr Gabrielle Lyon, médecin et autrice, qui révolutionne la médecine préventive avec sa «médecine centrée sur les muscles». Dans son best-seller traduit en français, elle prône une approche novatrice, basée sur l’importance cruciale de la masse musculaire pour prévenir les maladies chroniques et vieillir en bonne santé.

Autant l'aspirine est utile contre les maladies cardiovasculaires, autant elle ne montre pas de bénéfices sur l’espérance de vie quand on est en bonne santé.