À Okinawa ou en Sardaigne, certains facteurs semblent améliorer l'espérance de vie : alimentation pauvre en viande, activité physique et interactions sociales.
Bien vieillir
Facteur de croissance proche de l’insuline, l’insulin-like growth factor-1 (IGF-1) n’a pas que des effets bénéfiques.
L’IGF-1 (insulin-like growth factor-1) est hormone proche de l’insuline. Elle est importante pour les enfants et les adolescents : c’est elle qui permet à l’hormone de croissance de les faire grandir. Mais en excès, elle est liée à des problèmes de santé comme le cancer et le vieillissement accéléré.
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