Bien vieillir

A la retraite, on adopte souvent des comportements bons pour la santé. Alors que les actifs peuvent s'exposer à un risque plus élevé de maladie coronarienne.

Rester assis moins longtemps dans la journée pourrait nous faire vivre plus longtemps.

L’injection de sang prélevé à de jeunes adultes permet à des souris âgées de retarder leur déclin cognitif et physique. Ces résultats qui évoquent les légendes de Transylvanie pourraient déboucher sur une stratégie de traitement anti-âge chez l’homme

Retrouvez l'interview du Dr Thierry Hertoghe, l'auteur du régime hormone.

Le vieillissement s'explique en partie par l’usure engendrée par des atomes et molécules réactives - les radicaux libres - qui sont à l’origine du « stress oxydatif ».On devrait pouvoir vivre plus longtemps en bonne santé en diminuant le niveau des radicaux libres, ou en les neutralisant. LaNutrition.fr fait le point sur ces composés toxiques et les moyens de les combattre.

Certains aliments feraient plus vieillir que d’autres. Thierry Souccar vous donne les clés pour comprendre et agir.

Pierre Boutron, cryobiologiste, chercheur retraité du CNRS, auteur du livre Arrêtons de Vieillir explique pourquoi nous pourrions bientôt disposer de nouveaux actifs pour ralentir le vieillissement et allonger la vie.

Les femmes en hypothyroïdie qui prennent de la lévothyroxine (T4) peuvent consommer du soja en même temps.

Un test simple utilisant du beurre de cacahuète et une règle permettrait de diagnostiquer Alzheimer à un stade précoce.

Le Dr Thierry Hertoghe, auteur du Régime hormone, est un spécialiste de l’hormonothérapie anti-âge. Ce médecin belge est également président de la Société Mondiale de Médecine Anti-Age. Il est l’un des rares médecins européens à plaider pour le remplacement thérapeutique de plusieurs hormones - dont le cortisol - pour lutter contre le vieillissement.