Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour commencer à bien manger, LaNutrition.fr vous délivre de précieux conseils pour adapter ses recommandations nutritionnelles et bien choisir les laits infantiles et l'alimentation des tout-petits.
Enquête L'étude TRIGR n'a pas confirmé les soupçons qui pèsent sur les protéines laitières. Mais l'allaitement pourrait prévenir la maladie.
Actualité 40 % des enfants de moins de 6 mois seraient allaités exclusivement au sein. Le taux d’allaitement exclusif dépasse les 60 % dans seulement 23 pays. D’après l’OMS, des efforts doivent encore être faits pour promouvoir l’allaitement maternel.
Choisir ses aliments Le guide Le Bon Choix pour vos enfants vous dit ce qu'on peut acheter et ce qu'il vaut mieux éviter au supermarché. Aujourd'hui : les soupes au potiron.
Choisir ses aliments Afin que vos enfants grandissent en bonne santé, LaNutrition.fr a analysé, noté et commenté 800 aliments, des laits 1er âge aux poissons panés en passant par les biscuits. Rayon par rayon, vous n'avez plus qu'à suivre le guide.
Actualité Une étude américaine révèle que de nombreux produits alimentaires pour bébés dont 80% des laits infantiles contiennent de l'arsenic.
L’allaitement serait associé à un développement mental accru chez l’enfant en bas âge.
Un allaitement exclusif durant au moins six mois pourrait avoir un effet protecteur contre l’asthme.
Les enfants qui ne prennent pas de petit déjeuner auraient tendance à manger davantage durant le reste de la journée et à prendre plus de poids que les autres.
L’alimentation reçue par le nourrisson pourrait avoir une influence sur son comportement durant l’enfance.
Le fait de ne plus utiliser le biberon après le premier anniversaire de bébé jouerait un rôle dans la prévention de l’obésité.
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L'éducation alimentaire des jeunes est une responsabilité collective : la famille, le monde éducatif, et les politiques ont leur rôle à jouer.
Docteure en biologie, Christine Zalejski est consultante et animatrice de formations en alimentation infantile pour parents et professionnels. Elle publie L’éducation alimentaire positive, un livre qui propose des activités ludiques pour apprendre aux enfants à manger de tout avec plaisir.
Le petit déjeuner et le goûter posent souvent des défis en matière d'équilibre alimentaire aux parents car ces deux repas sont particulièrement exposés aux aliments ultra-transformés, à grand renfort de marketing des industriels : céréales pour enfants, biscuits industriels, « yaourts à boire »... Alors que leur proposer pour des choix alimentaires sains ?
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