Vitamines

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Découvrez en détail toutes les vitamines et ce qu'elles peuvent faire pour vous.

L'essentiel
Les vitamines en un clin d’œil

Quel est le rôle principal de la vitamine A ?Sous quelles formes trouve-t-on la vitamine D ?Comment mesure-t-on la vitamine C ?L'essentiel sur les vitamines en un clin d'oeil.

Conseils
De beaux ongles grâce à la vitamine B8

Vos ongles sont fins et cassants ? Vous avez testé toutes les crèmes et les vernis possibles ? Et si la solution à vos problèmes était une vitamine ? Des études montrent en effet que la vitamine B8 ou biotine, pourrait contribuer à renforcer les ongles.

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