Les personnes qui ressentent le plus d’émotions positives - admiration, joie, compassion, amour - ont des niveaux plus faibles de marqueurs de l’inflammation
C'est la conséquence de l'augmentation de l'espérance de vie, beaucoup de cancers étant liés à l'âge
Les déficits en vitamines et acides gras oméga-3 accélèrent le vieillissement du cerveau et augmentent le risque de démence et Alzheimer
Des chercheurs japonais font pour la première fois le lien entre une alimentation acidifiante et l’hypertension artérielle
Sodas et boissons sucrées à l'origine d'une puberté précoce
Dans une étude expérimentale, les poils repoussent plus rapidement après application de propolis.
Les conseils nutritionnels ne sont pas suffisants pour changer les habitudes alimentaires et diminuer l’incidence des maladies. La population doit plus facilement avoir accès à des aliments sains dans les commerces et lieux publics.
On adopte plus facilement de bonnes habitudes de vie quand on s'y met à deux
Un enfant qui grandit dans une famille qui procure une sécurité financière et lui apprend à contrôler son comportement aurait moins de risques d'infarctus et AVC à l’âge adulte
Une grande étude conclut que l’inactivité est responsable de deux fois plus de décès que l’obésité. 20 minutes d'activité physique par jour auraient de réels bénéfices sur la santé
Chez des souris femelles, un mélange de glucose et fructose augmente plus la mortalité et diminue plus la reproduction que le sucre (saccharose).
Un avocat chaque jour fait baisser le niveau de « mauvais » cholestérol chez des patients en surpoids ou obèses.
Un régime pauvre en glucides (low-carb) est plus efficace qu'un régime pauvre en graisses pour prévenir le risque de diabète de type 2. Il modifie le métabolisme du glucose et diminue la graisse intra-abdominale.
Une nouvelle étude sur 24 ans montre que des apports élevés en phosphore augmentent le risque de cancer de la prostate. Le phosphore expliquerait en partie l’association entre apports élevés en calcium et risque de cancer de la prostate
Chaque portion supplémentaire de 100 grammes de poisson est associée à une diminution de 11% du risque d'Alzheimer selon une méta-analyse.
Une nouvelle étude montre que la quantité de fast-food que les enfants mangent en fin d’école primaire aurait un impact sur les progrès scolaires évalués trois ans plus tard
Chez les enfants obèses, la consommation de sucre active certaines zones du cerveau, notamment celles liées à la récompense.
Une étude suggère que la pollution à laquelle les femmes sont exposées pendant la grossesse, particulièrement pendant le troisième trimestre, augmente le risque d’autisme pour leur enfant.
Une nouvelle étude montre que l’exposition prénatale aux phtalates diminuerait le quotient intellectuel (QI) des enfants en âge scolaire
Le fructose ajouté aux aliments favorise l’envie de manger et serait une cause du surpoids et de l’obésité