Pain Biscottes

Comment choisir votre pain quotidien pour en retirer tous les bénéfices ? Les conseils de LaNutrition.fr pour optimiser le capital santé de cet aliment incontournable.

Point de vue
Julien Venesson : « Gluten : Que Choisir nous roule dans la farine ! »

Pour l’UFC Que Choisir, les régimes sans gluten n’ont de bénéfices que pour 1% de la population qui souffre de maladie céliaque. Julien Venesson, auteur de "Gluten : comment le blé moderne nous intoxique", n’est pas d’accord, et il le dit dans cette tribune.L'UFC Que Choisir a fait parvenir à LaNutrition.fr une réponse à la tribune de Julien Venesson (à lire à la suite).

Choisir ses aliments
Les viennoiseries

Croissants, pains au chocolat, brioches... les viennoiseries ne sont plus l'apanage de votre boulanger et leurs versions industrielles ont colonisé les supermarchés. Lesquelles choisir ?

Choisir ses aliments
Les biscottes

Quelle marque de biscottes mettre dans votre caddie ? LaNutrition.fr vous révèle les produits à choisir et ceux qui sont franchement déconseillés.

Point de vue
La recette du petit déjeuner idéal

Quel type de produit céréalier choisir pour le petit déjeuner ?Christian Rémésy, directeur de recherche à l’Institut national de recherche agronomique (Inra) passe au crible les différents types de céréales et de pain consommés au petit déjeuner.Sa préférence : du pain, mais de bonne qualité: complet ou semi complet, et au levain.

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Vos aliments à la loupe
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