Conseils pour bien manger

Quels produits choisir, comment décrypter les étiquettes, quels additifs alimentaires faut-il éviter ? LaNutrition.fr vous guide dans les rayons et vous donne ses recommandations. 

Conseils
Des bonnes idées à grignoter pour un apéro santé

Parce que l’apéro est souvent synonyme de grignotage et que le grignotage est souvent synonyme d’excès de calories... LaNutrition.fr vous donne des idées pour transformer vos apéritifs en moments de plaisir bons pour la santé et pour la ligne.

L'essentiel
Les conséquences de la transgénèse

La transgénèse est le nom donné à la technologie utilisée pour fabriquer les OGM. Mais maîtrise-t-on réellement tous les paramètres de cette technologie de pointe ou peut-il y avoir des conséquences inattendues ? LaNutrition.fr a posé la question a deux spécialiste, Christian Vélot et Jean Daydé.

Choisir ses aliments
Un Noël sans OGM

Avez-vous déjà choisi votre menu de Noël ? Tradition oblige, foie gras, saumon, chocolat et autres mets plaisants trônent souvent sur nos tables. Comment choisir ces produits de fête ? Si vous avez à cœur d'éviter les OGM dans votre alimentation, Greenpeace vous aide à composer votre repas.

L'essentiel
Les OGM sont-ils toxiques pour la santé ?

Que risque-t-on si l’on mange des OGM ? Peut-il y avoir des conséquences sur la santé humaine ? Quelques études ont été menées pour répondre à cette question, mais il est pour l’instant difficile de tirer une conclusion sur la base de ces travaux. Quelles sont ces études et que nous apprennent-elles ?

L'essentiel
Qu’est-ce qu’un OGM ?

Tout le monde a entendu parler des organismes génétiquement modifiés. Nom de code : OGM. Mais savez-vous réellement ce que sont ces organismes et comment ils sont obtenus ? LaNutrition.fr vous répond.

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