Bien vieillir

L’alimentation paternelle avant la conception jouerait un rôle dans la santé de la descendance, via l’épigénétique.

Des niveaux bas de vitamine B12 dans le sang sont liés à une augmentation du risque de fractures chez les hommes âgés.

Le soja et le trèfle rouge, deux traitements naturels de la ménopause, n’augmenteraient pas le risque de cancer du sein.

Après 65 ans, il faudrait avoir au minimum 75 nmol/L (30 ng/mL) de vitamine D dans le sang.

Des niveaux élevés de vitamine D sont associés à de meilleures performances cognitives et moins de dépression chez les malades de Parkinson.

Une molécule présente dans les fraises prévient les problèmes de mémoire chez des souris atteintes d'Alzheimer.

Les femmes qui ont les niveaux les plus élevés d’oméga-3 DHA et EPA conservent un volume cérébral plus important en vieillissant.

Des composés présents dans les viandes grillées - les produits de glycation avancés (ou AGE) - augmenteraient le risque de démence.

A dose élevée, les compléments alimentaires de vitamine E synthétique et de sélénium augmentent le risque de cancer de la prostate chez certaines personnes.

Après 55 ans, les personnes qui ont le plus de masse musculaire vivraient plus longtemps.