Bien vieillir

Nos cousins singes rhésus vivent plus longtemps et en meilleure santé lorsqu'ils sont placés en restriction calorique.

Notre statut en oméga-3 et en oméga-6 influencerait directement notre longévité.

Le Dr Ronald Klatz est le fondateur de l’American Academy of Anti-Aging Medicine qui regroupe plus de 50 000 médecins pratiquant la médecine anti-âge. Il défend l’usage de l’hormone de croissance comme outil de réjuvénation.

Chez les personnes âgées, un régime alimentaire à charge glycémique élevée – riche en glucides raffinés, pauvre en fruits et légumes - est associé à des performances cognitives plus faibles

Retrouvez l'interview du Dr Thierry Hertoghe, l'auteur du régime hormone.

Depuis de nombreuses années déjà, on trouve des extraits de soja dans les pharmacies. Ces compléments alimentaires, en offrant une alternative naturelle au traitement hormonal substitutif de la ménopause, ont gagné les faveurs des femmes et des médecins.En mars 2005, l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa) s’est prononcée sur ces produits.

Augmentation des chutes chez les personnes âgées et dans la population en général, selon une grande étude américaine

Une production faible de mélatonine la nuit est associée à un risque de diabète multiplié par plus de deux, des années plus tard.

Printemps 2000 : l’étude DHEAge du Pr Etienne-Emile Baulieu (INSERM U488) déclenche « une folie médiatique » autour de la DHEA (déhydroépiandrostérone), une hormone stéroïde qui pourrait freiner certains aspects du vieillissement. Printemps 2001 : le ministère de la santé, les Conseils de l’Ordre des médecins et des pharmaciens, l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), montent au créneau pour discréditer la DHEA ou décourager son usage. Voici les arguments des uns et l’état des connaissances de l’époque.

Les hommes qui consomment le plus de magnésium, potassium et calcium, réduiraient de 21 % leur risque d’accident vasculaire cérébral.