Renforcement des défenses immunitaires, amélioration du transit, traitement de la diarrhée infectieuse, prévention du cancer et des allergies… on entend de plus en plus souvent parler des probiotiques, vous savez ces « ferments lactiques » dont les publicités nous ventent les bénéfices à longueur de journée ! Mais au fait, c’est quoi les probiotiques ? Où et comment agissent-ils? LaNutrition.fr répond à toutes les questions que vous vous posez sur les rapports homme-bactérie.
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Actualité En modifiant le microbiote intestinal, les probiotiques ont un effet bénéfique sur la santé mentale
Actualité Une supplémentation en probiotiques pendant 12 semaines a permis d’améliorer la fonction cognitive de patients atteints de la maladie d’Alzheimer
Actualité Déséquilibre de la flore intestinale, sensibilité au gluten : le lien entre autisme et santé de l'intestin se précise.
Actualité Le stress peut favoriser les maladies cardiovasculaires et même les démences. Mais on peut agir à tout instant.
L’absorption du fer contenu dans une boisson est augmentée de 50% avec un supplément de probiotiques.
Actualité Dans une petite étude pilote, des suppléments de probiotiques ont diminué les effets du stress et amélioré la mémoire.
La supplémentation d’une préparation infantile en probiotiques a permis à des nourrissons de tolérer le lait de vache en agissant sur leur microbiote intestinal.
Moins d'anxiété chez les personnes qui consomment beaucoup d’aliments fermentés, peut-être en raison des probiotiques qu’ils peuvent contenir.
Les enfants ayant la plus grande diversité bactérienne au niveau de l’intestin ont tendance à être plus extravertis
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Un des multiples facteurs du surpoids serait le déséquilibre du microbiote intestinal. Les probiotiques, en rééquilibrant la flore, pourraient donc aider à mincir. Comment, pourquoi ? Détails.
Les levures probiotiques pourraient aider à lutter contre le champignon Candida albicans, d’autant plus que les infections résistantes aux médicaments antifongiques se développent.
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