Pour le Dr Cotinat, gastro-entérologue, spécialisée en nutrition, qui a écrit Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries, on ne peut espérer maigrir qu'en rééquilibrant son microbiote.
Intestin et microbiote
Voici des traitements naturels qui peuvent rapidement soulager les symptômes du côlon irritable.
Le syndrome de l’intestin irritable (ou côlon irritable) est un désordre gastrointestinal qui affecte 10 à 15 % de la population occidentale. Les symptômes sont des douleurs abdominales, diarhées , constipation et ballonnements. Le stress, un déséquilibre de la flore intestinale et des paramètres alimentaires semblent...
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