Minceur

Thérapeute californienne, ancienne responsable d’un centre de traitement pour alcooliques, Julia Ross traite l’ensemble des désordres alimentaires et les dépendances. Depuis plus de vingt ans, elle applique la méthode exposée dans Libérez-vous des fringales, la  traduction française de son best-seller The Diet Cure.

Les personnes qui savent se concentrer sur le moment présent sont plus minces.

Des campagnes semi-officielles sont lancées pour faire manger aux Français plus de pain et de patates. Sur quelles bases ? Pour quels motifs ? Voici les arguments de leurs initiateurs confrontés aux données scientifiques récentes. Conclusion : des féculents, oui pourquoi pas, mais sans excès et sans obligation.

Le Dr Pierre Dukan a attaqué le 31 mai 2011 le Dr Jean-Michel Cohen en diffamationAu-delà du procès se joue une bataille pour le leadership sur le marché des régimesPourtant l’efficacité de ces deux régimes n'a toujours pas été établie scientifiquement

Voici le programme de LaNutrition.fr pour perdre du poids et rester à votre poids de forme. Alimentation, activité physique et émotions pour une prise en charge globale… qui deviendra un nouveau mode de vie, plus sain.

On adopte plus facilement de bonnes habitudes de vie quand on s'y met à deux

Pour prévenir les maladies chroniques, certains experts conseillent de surveiller son indice de masse corporelle, d’autres le tour de taille. Un sujet abordé par le Dr Michel Sakellarides, spécialistes du traitement du surpoids à Montréal, lors du 5ème congrès de morphonutrition qui s’est tenu le 1er mars à Bruxelles. LaNutrition.fr l’a rencontré.

Les biscuits Oreo rendraient aussi dépendant que la cocaïne. Pour l'instant il s'agit de rats...

Perdre du poids et rester mince en surveillant la qualité des glucides, c'est-à-dire leur index glycémique. C'est le principe du Nouveau Régime IG.

Chez les enfants, le fait de manger souvent au fast food n’est qu’une facette d’un régime alimentaire déséquilibré.