DossierDeux études récentes suggèrent que la consommation d’antibiotiques favorise les polypes colorectaux en agissant sur le microbiote intestinal.
Cancer
Actualité
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Des chercheurs de l’INRAE ont calculé quel plat, entre le fait maison et le préparé du commerce, a le coût le plus élevé. En prenant aussi en compte le temps nécessaire à la préparation.
Conseils pour bien manger
Point de vue
Aviitam est une plate-forme de prédiction, de suivi et de prévention des maladies chroniques créée par deux médecins nutritionnistes du CHU de Montpellier : le Pr Avignon et le Dr Attalin. Ce dernier nous explique dans cet entretien en quoi consiste cet outil gratuit au service des patients et des professionnels de santé.
Se soigner
Actualité
L’adoption du régime cétogène modifie le microbiote des humains et des souris, ce qui abaisse le niveau d’une cellule pro-inflammatoire dans l’intestin, la Th17, selon une étude récente.
Le régime cétogène
Dossier
Des millions de Français souffrent d'hypothyroïdie ou de maladie de Hashimoto, sa forme la plus fréquente. Mais la thyroïde peut aussi être en surrégime : c'est l'hyperthyroïdie. Pour savoir si votre thyroïde fonctionne bien, lisez nos articles sur ses troubles rassemblés dans ce dossier.
Troubles de la thyroïde
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L’Académie nationale de médecine recommande désormais le dosage et la supplémentation en vitamine D lors d’un diagnostic de Covid-19.
Se soigner
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Pendant un jeûne intermittent, la tentation est forte de manger plus dans les périodes « autorisées » et de réduire son activité physique, ce qui a une influence sur la perte de poids.
Conseils minceur
Actualité
Riches en antioxydants, les épices et les herbes aromatiques semblent diminuer le niveau d'insuline et améliorer les concentrations de lipides dans le sang tout en réduisant l'inflammation.
Maladies cardiovasculaires
Spécial abonnés
Article
Alzheimer : les bénéfices du régime cétogène
Les patients qui suivent un régime pauvre en glucides, riches en graisses, peuvent voir leurs symptômes diminuer et l'évolution de la maladie freinée. Les explications et les conseils de deux médecins spécialistes du sujet.
Le régime cétogène
Conseils
Compléments alimentaires pour la ménopause : faites Le Bon Choix
Échanger un traitement hormonal potentiellement risqué pour des compléments alimentaires, est-ce vraiment une bonne idée ? LaNutrition a décrypté la composition de 7 compléments actuellement sur le marché et vous dit ce qu’il faut réellement en attendre.
Ménopause
Enquête
Comment la cuisson des aliments influence le microbiote intestinal
La cuisson fait partie des facteurs qui ont impacté l’évolution du microbiote intestinal de l’homme – aujourd’hui bien différent de celui de nos ancêtres. Détails.
Conseils de cuissonSanté métabolique
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Diabète : tous les jus de fruits ne se valent pas
Tous les jus de fruits ne se comportent pas comme des boissons sucrées pour ce qui est du risque de diabète.
Index et charge glycémiques
Actualité
L’heure à laquelle on mange aurait autant d’importance que ce que l’on mange
Une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition indique que le moment du repas pourrait avoir un impact aussi important que son contenu. La chrononutrition reviendrait-elle sur le devant de la scène ?
Conseils minceur
Article
Pourquoi le Covid-19 affecte davantage certaines personnes et lesquelles
Les quelques mois de recul dont nous disposons sur l'épidémie de Covid-19 permettent d'établir plus nettement les conditions qui favorisent à la fois la maladie mais aussi ses complications et le recours à une assistance respiratoire. Voici les personnes à risque de Covid-19, pourquoi et comment elles peuvent limiter leur risque de complications.
Infections
Actualité
L’association canadienne du diabète reconnaît l’intérêt des régimes pauvres en glucides (low carb et cétogène)
Si, en France, les recommandations alimentaires pour les diabétiques n'ont pas changé, au Canada les choses évoluent et une alimentation pauvre en glucides peut être conseillée, pour les deux types de diabète. Détails.
Diabète
