Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
Actualité
Le niveau de vitamine D qui protège des maladies et réduit la mortalité est débattu. Illustration avec deux études récentes.
Les principaux compléments alimentaires
Article
Dans Je nourris mon chien naturellement, l’éleveuse et naturopathe canine Swanie Simon conseille d'abandonner les croquettes pour revenir aux aliments naturels. Dans cet extrait, elle explique quelles sont les graisses dont le chien a besoin, et où les trouver.
Alimentation animale
Actualité
Les oméga-3 permettraient de réduire les troubles dépressifs qui touchent certaines femmes à la ménopause selon une nouvelle étude canadienne.
Ménopause
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