Minéraux

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Fer, calcium, magnésium, cuivre... que sont vraiment les minéraux et que peuvent-ils faire pour vous ?

Fiche pratique
Fer

Qu'est-ce que le fer et que peut-il faire pour vous?La réponse en bref.

Fiche pratique
Fer

LaNutrition vous dit tout sur le fer, son rôle, ses sources, son intérêt, ses dangers.Du traitement de l'anémie, aux besoins chez l'enfant et la femme à tous les âges de la vie, vous saurez combien de fer il vous faut grâce aux apports conseillés par LaNutrition, qui n'oublient pas les végétariens. Vous saurez aussi comment utiliser des suppléments de fer, les doses recommandées, celles à ne pas dépasser. Une monographie complète, sans équivalent.

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