Les troubles de la thyroïde s'accompagnent plus souvent d'un déficit en vitamine B12
VitaminesGuide des nutriments
Tout ce qu'il y a à savoir sur les macronutriments (protéines, glucides, lipides, fibres), les micronutriments (vitamines et minéraux) et les probiotiques.
Les gènes des Inuits ont connu des mutations qui leur ont permis de s'adapter à une alimentation pauvre en végétaux, riche en graisses, et à la vie dans le froid.
Les newsEn 10 semaines de régime Paléo, des adultes en bonne santé ont maigri et perdu des graisses corporelles. Mais leur taux de cholestérol a augmenté, contrairement à d'autres études.
Les newsQu'est-ce que la vitamine B6 ou pyridoxine et que peut-elle faire pour vous ?La réponse en bref
VitaminesLa complémentation en fer prescrite à de nombreuses femmes n’est pas anodine. Explications et conseils en cas de déficit.
Les newsLes enfants américains âgés de 1 à 5 ans auraient des apports insuffisants en acides gras polyinsaturés, dont les oméga-3.
Les newsQu'est-ce que la vitamine B9 et que peut-elle faire pour vous ?La réponse en bref
VitaminesUne étude française montre qu'il faudrait modifier l'alimentation animale pour que les oméga-3 soient mieux représentés dans les oeufs ou la viande.
InflammationLa consommation de fibres et de fruits est associée à une diminution du risque de décès toutes causes confondues chez des patients à risque cardiovasculaire
Maladies cardiovasculairesLa consommation de riz et de nouilles est associée à des niveaux de glucose sanguin et une résistance à l’insuline plus élevés dans une population asiatique.
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