Recettes santé

Voici une recette savoureuse et rafraîchissante qui ne nécessite aucune cuisson. 

Très facile à préparer, cette recette nécessite cependant 48 h au réfrigérateur pour permettre aux saveurs de se développer. Il n'y a absolument rien à faire au dernier moment.

Une spécialité d’Amérique centrale et du Sud très facile à confectionner, fraîche et délicieuse.

Vous n’avez pas de sorbetière? Pas de panique! Voici un vrai concentré de fraîcheur au bon goût de melon et facile à préparer.

La courgette est à découvrir en version sucrée dans ce cake tendre et moelleux.
 

Vous n'avez plus d'oeuf en réserve ? Vous y êtes allergique ? Voici comment obtenir une sauce mayonnaise onctueuse sans œuf en 2 minutes !

Profitez des fruits d’été rouges et noirs pour préparer des desserts ou des goûters riches en antioxydants !

Revisitez le panisse, une recette traditionnelle marseillaise réalisée avec de la farine de pois chiche.
 

Une recette traditionnelle crétoise issue de Je mange méditerranéen au quotidien.

Une salade riche en vitamines qui accompagnera à merveille poissons grillés et fruits de mer !