Bien vieillir

Le taux de resvératrol n'est pas associé à un risque plus faible de décès, de maladie cardiovasculaire ou de cancer.

Les personnes qui ont de bons résultats aux tests olfactifs sont plus susceptibles d’être en vie 5 ans plus tard

Y aurait-il une corrélation entre dépression et ménopause précoce ?

Le blues de la cinquantaine est-il soluble dans les hormones ? Comme les femmes ménopausées, les hommes de plus de 50 ans sont nombreux à se plaindre. Déprime, fatigue, oublis, pannes sexuelles. Et si, là aussi, c'était les hormones ?

Dans cet extrait exclusif, Patrick Seners, préparateur physique de 66 ans, vous explique ce qui ce cache derrière le vieillissement et les bénéfices que vous obtiendrez en suivant ses conseils.

Les personnes qui avalent le plus de polyphénols vivraient plus longtemps.

L’alimentation paternelle avant la conception jouerait un rôle dans la santé de la descendance, via l’épigénétique.

Après 75 ans, la longévité serait fortement influencée par l'activité physique et la qualité des relations sociales, que l'on soit ou non en bonne santé.

Selon une étude parue en 2008, les antioxydants pourraient augmenter le risque de mortalité. Il s'agit d'une analyse d'études déjà parues, dont les résultats publiés en 2007 avaient été vivement critiqués.Les chercheurs affirment avoir corrigé les erreurs qui émaillaient leurs résultats.Malheureusement, ce n'est pas le cas et les conclusions de cette analyse ne peuvent toujours pas être prises au sérieux. Explications.

Une alimentation riche en fibres, végétaux, céréales complètes réduirait le risque de cancer de la prostate.