Bien vieillir

Comment prévenir le vieillissement ? Andropause, ménopause : quels sont les changements hormonaux et leurs conséquences ? Et si on pouvait vivre cent ans ? 

L'essentiel
Quand la testostérone vient à manquer

Le blues de la cinquantaine est-il soluble dans les hormones ? Comme les femmes ménopausées, les hommes de plus de 50 ans sont nombreux à se plaindre. Déprime, fatigue, oublis, pannes sexuelles. Et si, là aussi, c'était les hormones ?

Livre
Un extrait d'Un corps d'athlète à 60 ans

Dans cet extrait exclusif, Patrick Seners, préparateur physique de 66 ans, vous explique ce qui ce cache derrière le vieillissement et les bénéfices que vous obtiendrez en suivant ses conseils.

Enquête
Les antioxydants augmentent-ils la mortalité ? La polémique continue

Selon une étude parue en 2008, les antioxydants pourraient augmenter le risque de mortalité. Il s'agit d'une analyse d'études déjà parues, dont les résultats publiés en 2007 avaient été vivement critiqués.Les chercheurs affirment avoir corrigé les erreurs qui émaillaient leurs résultats.Malheureusement, ce n'est pas le cas et les conclusions de cette analyse ne peuvent toujours pas être prises au sérieux. Explications.

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