Découvrez les 10 règles diététiques d’un microbiote intestinal équilibré et les mesures de mode de vie pour un microbiome en pleine forme.
Intestin et microbiote
Un intestin perméable ouvre la voie à de nombreuses maladies, auto-immunes notamment. Découvrez quels facteurs favorisent l'hyperperméabilité intestinale et les aliments qu'il convient de limiter ou d'arrêter pour la diminuer.
L’intestin joue un rôle primordial dans notre état de santé. S’il est bien connu pour son rôle dans la digestion, peu de personnes savent qu’il est impliqué dans de nombreuses pathologies lorsque l’équilibre intestinal est mis à mal. Trois éléments essentiels font partie de ce système intestinal : les bactéries...
Cet article est réservé aux abonnés
Déjà abonné ?
Retrouvez la suite de votre article en vous connectant à votre espace personnel.
Je m'identifie
Pas encore abonné ?
Accédez à des articles et conseils exclusifs en vous abonnant pour seulement 39 € / an.
Je m'abonne Publicité
