Régimes santé

Les patients souffrant d’un cancer de la tête ou du cou qui mangent le plus de glucides réduisent leurs chances de survie et augmentent celles d'une récidive.

Après l'épilepsie, les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique, la migraine, les effets neuroprotecteurs du régime cétogène pourrait s’étendre aux patients atteints de glaucome, et leur éviter de devenir aveugle.

Le sans gluten, sans prise de tête et sans se ruiner.

Une étude a comparé les bénéfices des régimes végétarien et méditerranéen sur différents paramètres santé. Verdict : match quasi nul.

La diète paléo et le régime cétogène possèdent de nombreuses similitudes. Pour autant ils sont différents et ne s'adressent pas toujours aux mêmes situations. Voici ce qui les distingue et comment savoir lequel est le plus adapté à votre cas.

Peut-on prévenir, voire traiter, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le surpoids, et bien d’autres maladies chroniques en adoptant l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs ? Le point sur les connaissances.

Le jeûne intermittent prévient la prise de poids, avec ou sans activité physique.

Suivre une diète cétogène (ou Low Carb High Fat, LCHF) avant une chirurgie bariatrique permet de perdre du poids et de réduire le volume du foie, ce qui facilite l’opération et diminue les complications.

Découvrez un extrait du livre « Le régime keto ou cétogène pour votre cerveau » de Michèle Houde et du Dr Bernard Aranda.

Les personnes sensibles au gluten qui suivent un régime sans gluten souffrent moins de douleurs neuropathiques selon une étude préliminaire.