Bien vieillir

Un jus de fruit frais, c’est bon. Avec un peu d’alcool, c’est bien meilleur. Pour la santé bien entendu ! Une équipe de chercheurs thaïlandais vient de mettre en évidence qu’en ajoutant un doigt de rhum, une goutte de vodka ou un trait de tequila à des fraises ou à des mûres, on décuplait leurs capacités antioxydantes.

Arrêtons de vieillir, le premier ouvrage de ThierrySouccar Editions, est une "somme"."Mais une somme pas assommante du tout qui fourmille d'informations inédites, indispensables pour celles et ceux qui veulent faire reculer les effets du vieillissement" (Dr Dalle, Président de l'association française d'Anti-Aging). Pierre Boutron, chercheur au CNRS, explique à La Nutrition comment on peut dès aujourd'hui allonger la vie.

Maladies cardio-vasculaire, risque de cancer du sein : le traitement hormonal substitutif de la ménopause (THS) inquiète. Pourtant, il reste le plus efficace contre les symptômes de la ménopause. Que sait-on vraiment aujourd’hui sur le THS ? Quels sont ses risques réels ? Quelles sont les formes et les modalités d’administration les plus sûres ? LaNutrition a mené l’enquête auprès des plus grands spécialistes mondiaux…pour vous aidez à prendre la meilleure décision possible.

Le traitement hormonal de la ménopause (THS ou THM) peut augmenter le risque de cancer du sein, mais ce risque n’est pas le même selon les marques.Françoise Clavel-Chapelon (Inserm, Institut Gustave Roussy,Villejuif) dirige l’étude E3N qui suit depuis 1990 près de 100 000 femmes volontaires affiliées à la MGEN. Pour LaNutrition, elle commente les derniers résultats de cette étude. Un entretien exclusif.

Arrêtons de vieillir, le premier ouvrage de ThierrySouccar Editions, est une "somme". "Mais une somme pas assomante du tout qui fourmille d'informations inédites, indispensables pour celles et ceux qui veulent faire reculer les effets du vieillissement" (Dr Dalle, Président de l'association française d'Anti-Aging). Découvrez en exclusivité le livre de Pierre Boutron, chercheur au CNRS.

LaNutrition.fr vous propose un programme naturel pour prévenir l’ostéoporose ou accompagner les traitements lorsqu’elle est installée. Détail selon votre âge et votre état de santé.

C’est à Pierre Boutron (CNRS, Grenoble, auteur du livre Arrêtons de vieillir) que de nombreux enfants doivent d’avoir d’abord patienté avant leur naissance, sous forme d’embryon, dans du 1,2-propanediol, le cryoprotecteur dont il a proposé l’usage dès 1979. Ce spécialiste de cryobiologie est favorable à l’idée d’une conservation par le froid sans dégâts à la fin de la vie. Il réagit aux toutes dernières réussites en matière de congélation d'organes.

Sans oxygène, aucun être vivant ne peut survivre. Pourtant, en utilisant cet oxygène, l'organisme crée en permanence des particules toxiques qui nous font vieillir: les radicaux libres. LaNutrition.fr vous propose de faire le point sur ce gaz indispensable mais qui nous tue à petit feu...

Qu'est-ce qui fait un centenaire ? Hérédité, mode de vie, place dans la fratrie et... mois de naissance ?

Pierre Boutron, auteur du livre Arrêtons de vieillir et chercheur au CNRS à Grenoble (France) est parti en lutte contre le vieillissement. Il a élaboré un programme qui le conduit à prendre chaque jour des molécules naturelles ou de synthèse supposées freiner le processus de vieillissement. Il nous parle de la vitamine E