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Le jeûne intermittent a de nombreux effets bénéfiques sur la santé, notamment sur l’obésité, le diabète, la santé cardiovasculaire, les troubles neurologiques et le cancer. Une nouvelle étude fait le tour des bienfaits santé de cette forme de jeûne.

À la cinquantaine, une perte de poids durable est associée à un risque réduit de cancer du sein selon une nouvelle étude.

Une étude italienne menée sur près de 23 000 personnes rapporte les effets bénéfiques de la consommation de piment sur le risque de mortalité, en particulier par maladies cardiovasculaires.

L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES)  vient d’annoncer que 36 produits à base de glyphosate ne seront plus disponibles à la vente et ne pourront plus être utilisés à partir de fin 2020.

Les femmes qui utilisent teintures et produits lissants pour les cheveux auraient un risque accru de cancer du sein. Explications et recommandations de précaution.

Si les causes exactes des troubles du spectre autistique (TSA) restent inconnues, ces derniers semblent notamment être liés à différents facteurs environnementaux. Et un déficit en vitamine D pourrait expliquer le rôle de ces facteurs dans l'autisme.

Une étude révèle que la population française ne présente pas de déficits alarmants en vitamines et minéraux mais que certains statuts (fer, folates, vitamine D) nécessitent néanmoins un peu de vigilance.

Un programme de pleine conscience suivi pendant 9 semaines a permis d’abaisser la pression artérielle de façon durable en aidant les patients à modifier leur mode de vie et leurs habitudes alimentaires.

L’huile d’olive, incontournable dans un régime méditerranéen, présente de nombreux bénéfices pour la santé.

Vitamine C et magnésium aident à contrôler la glycémie et prévenir les complications.

Une nouvelle étude rapporte que les polyphénols, des antioxydants présents en grande quantité dans les fruits et légumes, auraient un effet protecteur vis-à-vis de la dépression.

Le régime keto ou cétogène hypocalorique permet une perte de poids qui s’accompagne d’une amélioration de la qualité de vie et de la santé métabolique.

Après une ablation partielle ou totale de l'estomac suite à un cancer, les patients voient leur appétit et leur digestion modifiés, ainsi que l'absorption des nutriments. Pour éviter une perte de poids trop importante et des carences, s'alimenter un peu différemment est crucial. Les conseils à suivre.

Les personnes souffrant de troubles du sommeil ont un risque accru de faire un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque selon une étude qui vient de paraître.

La méditation de pleine conscience, l’hypnose, la thérapie comportementale et cognitive (TCC) peuvent aider à diminuer la douleur et à limiter le recours aux opioïdes selon une étude récente.

Selon des données récentes, le nombre de personnes touchées par les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin a triplé en un peu moins de deux décennies.

Le TMAO, ou triméthylamine-N-oxyde, a été associé à un risque cardiovasculaire accru. Mais ce lien semble à nuancer lorsqu’on regarde l’ensemble des données existantes. Détails.

Si le lien entre surpoids et cancer est bien connu, il s'avère, selon une nouvelle étude, qu'il varie en fonction de l’âge auquel on prend du poids : avant 40 ans, c'est plus dangereux.

Selon une projection réalisée par des chercheurs, en 2100, 96% de la population mondiale pourrait avoir un accès insuffisant aux oméga-3, en raison du réchauffement climatique.

Si les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de décès dans le monde, dans les pays riches c’est le cancer qui tue le plus.