Compléments alimentaires

La vitamine D diminuerait le risque de rechutes chez les personnes victimes de sclérose en plaques.Une nouvelle confirmation de résultats plus anciens.

Pour prévenir l’infarctus et les maladies coronariennes, alimentation et activité physique sont plus puissants que les médicaments. Voici 3 régimes protecteurs : le régime méditerranéen, le régime d’Okinawa, le régime paléolithique. 

Un nutriment présent dans l'extrait d'ail vieilli (FruArg) protégerait le cerveau du vieillissement et de maladies neurodégénératives comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.

Des patientes atteintes de fibromyalgie sont soulagées par une complémentation en vitamine D.

En freinant le raccourcissement des télomères, il serait possible de vivre plus longtemps. Deux substances, l’épithalamine et l’astragaloside IV, en semblent capables. Pierre Boutron, cryobiologiste, chercheur retraité du CNRS et auteur d’Arrêtons de vieillir, vous dit si elles tiennent leurs promesses.

L'intérêt des compléments nutritionnels pour la santé est encore très controversé parmi les experts.Une étude de grande ampleur vient conforter l'utilité de certains compléments multivitaminés pour prévenir le cancer.LaNutrition.fr analyse les résultats.

Les laits infantiles enrichis en fer pourraient être néfastes pour le développement intellectuel des enfants à long terme..

Le 5-hydroxytryptophane ou 5-HTP est la substance que les cellules nerveuses utilisent pour fabriquer de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur.Bases cliniques et scientifiques, conseils d'utilisation, où en trouver... cette fiche vous dit tout sur ce coupe-faim naturel.

Les enfants qui reçoivent un supplément de DHA dorment plus longtemps et mieux.

Les déficits en vitamine E, répandus dans nos pays, augmenteraient le risque de maladie grave du foie chez les personnes obèses et les diabétiques.